Ancient Slavic adjustments on a training device "Pravilo" (training)
설명
This video is made for educational purposes. The specialist's name is Anastasia (inst @pravilo.rostov). In this video she shows us different exercises done on the ancient Slavic training device called "Pravilo". This method of fitness training has a lot of benifits for the human body. Anastasia tells us about them in the video. She is also describing her actions in detail during the video and is educating us on the history of this training device. There are also some chiropractic adjustments teqniques. At the end of the video I share my opinion on the session.
화면을 끄고도 계속 듣고 싶다면
다른 앱을 사용하면서 들으려면 재생 중에 플레이어를 PIP(픽처 인 픽처)로 전환하세요. 작은 떠 있는 창으로 재생이 계속됩니다(화면은 켜진 상태).
화면을 완전히 끈 채로 들으려면, 브라우저에서의 재생은 YouTube 정책상 멈춥니다. YouTube 앱에서 열면 백그라운드 재생이 지원되는 환경(예: YouTube Premium)에서 계속 들을 수 있습니다.
YouTube 앱에서 열기
![[ASMR] Random Rambles + Finals Week Ramble](https://i.ytimg.com/vi/zzRPq3MtoIE/mqdefault.jpg)
