ASMR Back Massage for Muscular Bodybuilder | Deep Relaxation & Oil Sounds
설명
My good friends, although our model is a bodybuilder, his intense workouts and job often put pressure on his muscles. With constant contraction and tension, small or even big cramps can happen—and sometimes lead to slight muscle strain. In this video, you’ll see how to warm up the muscles before or after a cramp happens. I work on different areas like the lower back, traps, lats, and shoulders to release tightness and improve relaxation. These techniques can be done easily on a friend, coworker, or partner. Hope you enjoy the video and find it helpful
화면을 끄고도 계속 듣고 싶다면
다른 앱을 사용하면서 들으려면 재생 중에 플레이어를 PIP(픽처 인 픽처)로 전환하세요. 작은 떠 있는 창으로 재생이 계속됩니다(화면은 켜진 상태).
화면을 완전히 끈 채로 들으려면, 브라우저에서의 재생은 YouTube 정책상 멈춥니다. YouTube 앱에서 열면 백그라운드 재생이 지원되는 환경(예: YouTube Premium)에서 계속 들을 수 있습니다.
YouTube 앱에서 열기
