7 రోజుల్లో బద్ధకాన్ని జయించండి! | Laziness ని Destroy చేసే Powerful Plan
구독자 105만명
조회수 1.5만회3주 전
설명
చేయాల్సిన పనులను పదే పదే రేపటికి వాయిదా వేస్తున్నారా? బద్ధకం (Laziness) మీ కెరీర్ని, మీ కలలను నాశనం చేస్తోందా? అయితే ఈ వీడియో మీ కోసమే! ఈ వీడియోలో అశోక్ అనే కుర్రవాని కథ ద్వారా బద్ధకం మన జీవితానికి ఎంత పెద్ద బరువో వివరిస్తూ.. కేవలం 7 రోజుల్లో మీలోని లేజీనెస్ ని పూర్తిగా డెస్ట్రాయ్ చేసే ఒక పవర్ఫుల్ '7-Day Action Plan' ని స్టెప్ బై స్టెప్ వివరించాము. క్లియర్ గోల్స్ లేకపోవడం, ఓవర్ థింకింగ్ మరియు డొపమైన్ అడిక్షన్ ల నుండి బయటపడి, మీ బ్రెయిన్ని ఎలా రీ-వైర్ చేసుకోవాలో ఈ వీడియోలో తెలుసుకోండి! సమయం చాలా వేగంగా గడిచిపోతోంది మిత్రమా. రేపు చేద్దాం అనే భ్రమను వీడి, ఈరోజే మీ 7-డేస్ ఛాలెంజ్ని స్టార్ట్ చేయండి. వీడియో పూర్తిగా చూసి మీ అభిప్రాయాన్ని కామెంట్ చేయండి! 📌 TIMESTAMPS (వీడియో ముఖ్యాంశాలు): 00:00 - పరిచయం & అశోక్ ఇన్స్పిరేషనల్ స్టోరీ (బద్ధకం జీవితానికే బరువు) 01:38 - 7 రోజుల్లో బద్ధకాన్ని జయించే పవర్ఫుల్ ప్లాన్ (7-Day Plan Overview) 02:01 - DAY 1: బద్ధకానికి గల 3 అసలు కారణాల విశ్లేషణ 02:25 - కారణం 1: క్లియర్ గోల్ (Goal) లేకపోవడం & మైండ్కి డైరెక్షన్ ఇవ్వడం 03:05 - కారణం 2: ఓవర్ థింకింగ్ (Overthinking) - ఆలోచనలు ఆపి యాక్షన్ లోకి దిగడం 03:39 - కారణం 3: డొపమైన్ అడిక్షన్ (Dopamine Addiction) & సోషల్ మీడియా రీల్స్ ట్రాప్ 04:30 - DAY 2: మైక్రో టాస్క్స్ (Micro-Tasks) - పనులను చిన్న భాగాలుగా విభజించడం 05:15 - DAY 3: 5-సెకండ్ రూల్ (5-Second Rule) - వాయిదా వేసే అలవాటుకు చెక్ 05:45 - DAY 4: డిజిటల్ డిటాక్స్ (Digital Detox) - ఫోన్ డిస్ట్రాక్షన్స్ ని కంట్రోల్ చేయడం 06:20 - DAY 5: ఎన్విరాన్మెంట్ డిజైన్ (Environment Setup) - పనికి అనుకూలమైన వాతావరణం 06:55 - DAY 6: ఐడెంటిటీ షిఫ్ట్ (Identity Shift) - మిమ్మల్ని మీరు ఒక ప్రొడక్టివ్ పర్సన్ లా చూసుకోవడం 08:27 - DAY 7: ద ఫైనల్ ట్రాన్స్ఫర్మేషన్ (The Final Transformation) & చేంజ్ అనాలిసిస్ 08:58 - "చేయడానికి ఇంకా సమయం ఉందిలే" అనే భ్రమ - వయసు పెరిగే కొద్దీ వచ్చే భయంకరమైన బాధ 09:30 - ముగింపు (ఆలస్యం చేయకుండా ఈ క్షణం నుంచే మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి!) #LazinessTelugu #HowToOvercomeLaziness #VoiceOfTelugu #7DayPlanTelugu #TeluguMotivation #StopProcrastination #SelfImprovementTelugu #OvercomingLaziness #ProductivityHacks #BrainRewireTelugu #MotivationalVideo2026 #SuccessMindsetTelugu