ASMR: LIMPEZA MENTAL COM MANTRA PODEROSO PARA DORMIR 😴 SUSSUROS PARA FIM DA INSÔNIA E RELAXAR

Nesta relaxante versão ASMR 1 Hora do poderoso Om Asatoma Sadgamaya você vai encontrar sussurros / whispers, sinos tibetano, layered, sons de água, tapping, mouth sounds, mic brushing, sound healing, camera touching para te relaxar e te fazer dormir em uma noite de sono profundo e restaurador. Curso VERDADEIRO EU: https://bit.ly/VerdadeiroEu O mantra Om Asatoma Sadgamaya Tamasoma Jyotirgamaya Mrityorma Amritam Gamaya é conhecido por seu poder de transmutação e purificação mental e espiritual. Ele nos auxilia a remover e nos libertar de crenças limitantes, confusão mental, medos, ansiedades e ressentimentos, eliminando a negatividade de várias formas para que assim possamos nos manter alinhados em um caminho de vida com propósito elevado em harmonia com a luz e sabedoria Divina. Tradução do Mantra: "Conduza-me das mentiras e ilusões do ego à realização da Verdade de quem eu sou. Conduza-me da escuridão da ignorância e da confusão à Luz sempre presente da essência que a tudo ilumina. Conduza-me do senso de limitação e do esquecimento da Fonte ao despertar da infinitude do meu Ser. Que a Paz se estabeleça em nossos corações." Fonte tradução: Despertar na Prática Esse é um ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥ Instagram pessoal:   / anacagutierrez   Instagram sobre a Terapia ASMR:   / lanasalturas   Facebook: https://www.fb.com/asmrlanasalturas Minhas playlists:   / anacagutierrez   O que é a Terapia ASMR? ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥ Apresentado por Ana Gutierrez, que acredita no ASMR como ferramenta terapêutica para o bem-estar holístico, autoconhecimento e prática meditativa. Terapeuta holística, especialista em Ciência do Bem-Estar e Autorrealização pela PUC-RS e em Saúde Integrativa pela Universidade de Minnesota (EUA). Possui certificação em Aconselhamento de Bem-Estar Existencial pela Universidade de KU Leuven (Bélgica) e formação em mais de 10 técnicas com abordagem holística. #ASMR #Dormir #Insônia #asmrterapeutico #asmrholistico #asmrbemestar #asmrterapia #terapiaasmr #asmrmeditação #asmrautoconhecimento #asmrsaudeholistica #bemestar #dormir #relaxamento #asmr ­­ㅤㅤ Essas sessões são elaboradas com cuidado e carinho para promover relaxamento, bem-estar integral, alívio do estresse, qualidade de vida e apoio em processos de cura e recuperação. Mas lembre-se: elas não substituem tratamentos médicos ou psicológicos e não prometem cura para qualquer enfermidade, sendo indicadas de forma complementar para diferentes propósitos de saúde. Se estiver passando por desafios físicos, mentais ou emocionais, não hesite em buscar o apoio de um profissional de saúde capacitado. Você não está só e merece esse cuidado! 💖 Com carinho, Ana ✨