ASMR RAHATLATICI UYKU TERAPİSİ PART 1

Video çok uzundu ve bilgisayarımda yeterli alan kalmadığı için ayrı ayrı partlar olarak editledim ❤️ part 2 birkaç gün içinde gelecek🐿 sizi seviyorum! Bana destek olmak için kanalıma "katıl" butonuna tıklayıp üye olarak özel içeriklere sahip olun! üyelik linki:    / @mehtapziyagilasmr   --Advanced Üyeliklerin isimleri burada yer alır- Özgür Atasoy'a sonsuz teşekkürler! instagram:   / mehtapziyagil   Reklamsız indirilebilir videolar için tingles: https://tingles.app.link/Mehtap-Ziyag... Bana destek olmak için tingles’tan tip/bahşiş atabilirsiniz🌹 ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) NEDİR? ASMR’ın Türkçe karşılığı en basit ifade ile “iç gıdıklanması” olarak tanımlanabilir. Doktorlar tarafından yapılan bilimsel tanımlaması ise “sürüngen beyin durumu” olarak ifade edilmektedir. ASMR olgusu beyinin duyduğu bazı seslerin (düşük desibel gücüne sahip sesler) beyinde uyandırdığı işitme temeline dayanan bir histir. “Tingle” yani beyin karıncalanması hissi, birçok ses ile meydana gelebilir. Bunlara tırnak tıkırdatması, fısıltı, klavye sesleri, kağıt sesleri örnek olarak verilebilir. Asmr, uyku problemleri çeken insanlarda olumlu sonuçlar verebilen, zihni rahatlatan ve beyin orgazmı olarak da bilinen bir terimdir. Rahat uyku, uyku meditasyonu, uyku telkini, rahatlatıcı sesler, uyku getirici videolar, zihin rahatlatıcı telkinleri bu kanalda bulabilirsiniz.