ASMR: касания лица и скратчинг. Видео, чтобы уснуть

Веду запись на психологическое консультирование онлайн: https://t.me/i_gorovtsova Привет. Меня зовут Ирина, я психолог. Здесь я записываю видео, где совмещаю ASMR и психологию. Вот такое комбо. Во многих роликах ты найдешь слова поддержки или маленькую психологическую технику, но бывают и просто видео для сна или мурашек - без смысловой нагрузки. ——- Тут я ASMR-актриса. А в обычной жизни я помогаю людям из разных уголков мира справляться с жизненными трудностями, нежелательными мыслями и сильными эмоциями. Могу помочь тебе с тревожностью, депрессивными эпизодами, мотивацией, а также просто научу понимать себя и регулировать свое настроение. Я не самоучка, я дипломированный психолог, который прошел повышение квалификации и обучался более 7 лет. Работаю в методах: КПТ и Транзактный анализ (обучалась именно этим направлениям по аккредитованным программам). Продолжаю и сейчас повышать свой профессионализм. Есть в том числе сертификат «КПТ инсомнии (бессонницы)». Могу брать с запросом проблемы со сном и засыпанием. Прайс и юридическая информация в открытом доступе на моем сайте psyzmey.by Консультации веду онлайн. Оплата доступна сразу на сайте, но сначала нужно мне написать и договориться о времени встречи, подобрать окошко. —————- По вопросам рекламы и сотрудничества тоже можно писать в телеграм: https://t.me/i_gorovtsova —————- Сообщество в ВК: https://vk.ru/psyzmeyasmr Там дублирую ролики —————— Заходи в мой паблик телеграм, где я делюсь анонсами и новостями: https://t.me/psy_zmey_asmr —————— Ваши просмотры, лайки и комментарии - большой вклад в развитие канала. Спасибо за активность. *** Ссылка на донат в Дзене https://dzen.ru/psy_zmey?donate=true Донаты повышают мою мотивацию создавать чаще ролики для тебя ———— Инст   / i_shamanka