ASMR for when you just can’t fall asleep (guided sleep meditation, body scan, closeup whispers)

Stream this meditation on Spotify! https://open.spotify.com/track/5bxcjK... There won’t be any ads at the end of this video to avoid any jump scares :). In this practice, we’ll be doing a mindfulness exercise to let go of thoughts and I’ll be taking you through a body scan, switching off for the night. Namaste friend, good night 💜 Heavily inspired by Lisa Hopkins on the Aura App (lysm Lisa). __________________________________________________________ ❀ Support me if you'd like :)   / asmrfleur   ❀ vlog channel:    / @studio-fleur   ❀ Business inquiries: [email protected] thank you for stopping by this little online safe space. Please be kind to each other and keep the comment section appropriate :). #asmr #asmrsounds #whispering #sleep #relaxing #asmrfleur #guidedmeditation #mindfulness #meditation

Чтобы слушать, пользуясь другими приложениями, переключите плеер в режим «картинка в картинке» (PiP) во время воспроизведения — оно продолжится в маленьком плавающем окне (экран остаётся включённым).

Чтобы слушать с полностью выключенным экраном: воспроизведение в браузере останавливается из-за особенностей YouTube. Откройте видео в приложении YouTube, чтобы продолжить прослушивание там, где поддерживается фоновое воспроизведение (например, с YouTube Premium).