ENTENDA os 6 COMPORTAMENTOS que Revelam A SUA FERIDA

Entender esses comportamentos é importante porque eles não são só “hábitos”, eles influenciam diretamente a forma como você se relaciona, toma decisões e enxerga a si mesmo. Quando você começa a reconhecer esses padrões, à luz de áreas como a psicologia do desenvolvimento e a teoria do apego, você ganha clareza sobre o que está por trás das suas atitudes. E essa clareza muda tudo. Porque, em vez de repetir automaticamente o que sempre fez, você passa a ter a chance de escolher com mais consciência, e isso abre espaço para relações mais saudáveis, decisões mais alinhadas e uma vida com mais equilíbrio emocional. --------------- Especialista e videomaker: Amanda Costa – pós-graduada em Psicologia Positiva Narradoras: Nayara Lopes Vânia Silva Leah Shevaun Ivone Marques Leituras online que usamos em nossos conteúdos e recomendamos: https://www.psychologytoday.com https://psychcentral.com https://www.theschooloflife.com Referências adicionais para esse vídeo: Alden, L. E., & Bieling, P. J. (1998). Interpersonal consequences of the pursuit of safety. Behaviour Research and Therapy. Bowlby, J. (1969). Attachment and Loss. Basic Books. Dutton, D. G., & Painter, S. (1993). Emotional attachments in abusive relationships. Violence and Victims. Eisenberg, N. et al. (2006). Prosocial development in early adulthood. Journal of Personality and Social Psychology. Elliot, A. J., & Church, M. A. (1997). A hierarchical model of approach and avoidance achievement motivation. Journal of Personality and Social Psychology. Fardouly, J. et al. (2015). Social comparisons on social media. Body Image. Neff, K. D. (2003). Self-compassion: An alternative conceptualization of a healthy attitude toward oneself. Self and Identity. Rogers, C. R. (1959). A theory of therapy, personality, and interpersonal relationships. Bandura, A. (1986). Social Foundations of Thought and Action. Prentice-Hall. Festinger, L. (1954). A theory of social comparison processes. Human Relations. #Psicologia na prática #Psicanálise #Terapia #Autoconhecimento #Autodesenvolvimento #Bem-estar #Psicologia positiva