Hi everyone, welcome ✨ I hope tonights session and these affirmations help you step into May with a little bit more hope, confidence, and a sense of calm 🌸 Timestamps: 0:00 - Intro 4:08 - Journal prompts + gentle tapping + paper sounds 8:18 - Quotes for May, Book: Make Believe, Poems for Hoping Again by Victoria Hutchins 16:52 - Guiding you through a few deep breaths 20:08 - Affirmations for hope and confidence💐 28:30 - Journaling, black screen and wave sounds Journal prompts: 🌸 How am I feeling right now, both physically and mentally? 🌸 How did I take care of myself this past month? 🌸What is something I’ve been wanting to start, learn, create but have yet to do? and what is the 1st teeny tiny small step I can take tomorrow to begin? Emerald 🍀
Чтобы слушать, пользуясь другими приложениями, переключите плеер в режим «картинка в картинке» (PiP) во время воспроизведения — оно продолжится в маленьком плавающем окне (экран остаётся включённым).
Чтобы слушать с полностью выключенным экраном: воспроизведение в браузере останавливается из-за особенностей YouTube. Откройте видео в приложении YouTube, чтобы продолжить прослушивание там, где поддерживается фоновое воспроизведение (например, с YouTube Premium).
Открыть в приложении YouTube