Deep Core Release: Abdominal Massage with Assisted Leg Stretching

In this video, I perform a deep abdominal massage combined with assisted leg stretching to release tension from the core and lower body. This session focuses on improving mobility, circulation, and body awareness through professional manual therapy techniques. Abdominal work helps reduce deep-seated tension, while assisted leg stretching enhances flexibility and overall body balance. Ideal for massage therapists, bodywork professionals, wellness enthusiasts, and anyone interested in therapeutic massage, core release, and assisted stretching techniques. #abdominalmassage #sportsmassage #deeptissuemassager #massagetherapy #bodywork #manualtherapy #wellnesstherapy

Чтобы слушать, пользуясь другими приложениями, переключите плеер в режим «картинка в картинке» (PiP) во время воспроизведения — оно продолжится в маленьком плавающем окне (экран остаётся включённым).

Чтобы слушать с полностью выключенным экраном: воспроизведение в браузере останавливается из-за особенностей YouTube. Откройте видео в приложении YouTube, чтобы продолжить прослушивание там, где поддерживается фоновое воспроизведение (например, с YouTube Premium).