Transforme as Feridas da Infância EM FORÇA

Conhecer a criança-sombra é essencial porque é nela que vivem as emoções, medos e crenças que moldam silenciosamente nossas reações na vida adulta. Quando ignoramos essa parte, ela continua agindo no automático, influenciando nossos relacionamentos, decisões e autoestima sem que percebamos. Ao olharmos para a criança-sombra com consciência e compaixão, deixamos de lutar contra nós mesmos e passamos a compreender a origem das nossas dores. Esse reconhecimento não nos enfraquece — ao contrário, nos devolve poder emocional, clareza e liberdade para escolher respostas mais maduras, em vez de repetir padrões antigos. --------------- Especialista e videomaker: Amanda Costa – pós-graduada em Psicologia Positiva Narradoras: Nayara Lopes Vânia Silva Leah Shevaun Ivone Marques Leituras online que usamos em nossos conteúdos e recomendamos: https://www.psychologytoday.com https://psychcentral.com https://www.theschooloflife.com Referências adicionais para esse vídeo: STAHL, Stefanie. Acolhendo sua criança interior: uma abordagem inovadora para curar as feridas da infância. Rio de Janeiro: Sextante, 2019. #Psicologia na prática #Psicanálise #Terapia #Autoconhecimento #Autodesenvolvimento #Bem-estar #Psicologia positiva