Йога для сильных и красивых рук от Алины Anandee

#probeautykz #йога Онлайн йога марафон с Алиной Anandee: Старт 5 декабря (до 18 декабря), 8 занятий, стоимость участия 30 долларов, готовая программа йоги для вашей практики. Подробная информация и регистрация по ссылке. https://www.instagram.com/alina_ziganshina_anandee/ Всем привет! В этом видео Алина Anandee показала короткий комплекс "йога для сильных и красивых рук" - Интенсивная практика йоги, первая часть лёгкая, вторая- силовая. Регулярная практика сделает ваши руки сильнее и стройнее. Противопоказания: артриты, артрозы, травмы рук, повышенное давление.

Pour écouter tout en utilisant d'autres applis, passez le lecteur en Picture-in-Picture (PiP) pendant la lecture : il continue dans une petite fenêtre flottante (l'écran reste allumé).

Pour écouter écran complètement éteint, la lecture dans le navigateur s'arrête en raison du fonctionnement de YouTube. Ouvrez la vidéo dans l'application YouTube pour continuer à écouter là où la lecture en arrière-plan est prise en charge (par exemple avec YouTube Premium).