AMIGO SECRETO ASMR BR 2020 ♡ ABRINDO PRESENTE: SUSSURROS & FALA SUAVE PARA DORMIR E RELAXAR NO NATAL
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► Participantes do AMIGO SECRETO: ➜ ADLIPE: / adlipe ➜ ASMR Amanda vz: / @avendramini ➜ ASMR da Brubs: / asmrdabrubs ➜ ASMR DA RUBI: / asmrdarubi ➜ ASMR DO VALE: / asmrdovale ➜ ASMR Lá Nas Alturas: / asmrlanasalturas ➜ ASMR Maria ZB: / @asmrmariazb387 ➜ BELLA SANT ASMR: / bellasantasmr ➜ Cams ASMR: / camsasmr ➜ LETÍCIA GALVÃO: / @leticiagalvãovlogs ➜ Maycon Sagaz ASMR: / mayconsagazasmr ➜ Mike Asmr: / mikeasmr1 ➜ Milla ASMR: / millaasmr ➜ Nildo Asmr: / nildolemosasmroficial ➜ Parks ASMR: / @parksasmr1 ➜ Potato ASMR: / potatoasmr 😉 Sindy Asmr: / sindyasmr ➜ SWEET CAROL: / sweetcarol ➜ PIETRO ASMR: / pietroasmr Esse é um canal de ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥ Instagram pessoal: / anacagutierrez Instagram sobre a Terapia ASMR: / lanasalturas Facebook: https://www.fb.com/asmrlanasalturas Minhas playlists: / anacagutierrez O que é a Terapia ASMR? ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥ Apresentado por Ana Gutierrez, que acredita no ASMR como ferramenta terapêutica para o bem-estar holístico, autoconhecimento e prática meditativa. Especialista em Saúde e Medicina Integrativa pela Universidade de Minnesota (USA). Terapeuta integrativa com certificações em diversas técnicas, como: Meditação focada em Imaginação Guiada, Reiki, Mindfulness em cuidados de saúde integrativos, Ho'oponopono, Thai Yoga Massage, Ervas medicinais, Aromaterapia: uso clínico de óleos essenciais e Aconselhamento em Bem-estar Existencial. #dormir #relaxamento #asmr #asmrterapeutico #asmrholistico #asmrbemestar #asmrterapia #terapiaasmr #asmrmeditação #asmrautoconhecimento #asmrsaudeholistica #bemestar Somos OM: https://www.somosom.com https://www.fb.com/somosomoficial / somosomoficial / somos.om ㅤㅤ Essas sessões são elaboradas com cuidado e carinho para promover relaxamento, bem-estar integral, alívio do estresse, qualidade de vida e apoio em processos de cura e recuperação. Mas lembre-se: elas não substituem tratamentos médicos ou psicológicos e não prometem cura para qualquer enfermidade, sendo indicadas de forma complementar para diferentes propósitos de saúde. Se estiver passando por desafios físicos, mentais ou emocionais, não hesite em buscar o apoio de um profissional de saúde capacitado. Você não está só e merece esse cuidado! 💖 Com carinho, Ana ✨