ASMR: 3 horas para recuperar ARREPIOS! Muitos gatilhos para dormir, relaxar e ter tingles de volta

Nesse ASMR relaxante você vai experimentar muitos gatilhos diferentes para te ajudar a recuperar seus arrepios, dormir e relaxar. Esse é um vídeo com gatilhos sugeridos por vocês lá pelo instagram! Feito com sussurros, fala suave e sons em camadas para você dormir e relaxar durante mais de 3 horas. Você vai encontrar nesse layered ASMR: whispers, reading, tapping, crystal sounds, tuc tuc, mouth sounds, hand movements, camera touching, sino dos ventos, sons de água, vidro, scratching, hand sounds e muito amor envolvido! Espero que gostem! 💖 Todos os meus cursos no Portal Bem em Paz 👉https://bemempaz.com.br/vse 💖 Quer ficar ainda mais pertinho e apoiar o canal? Vem ser membro e aproveite os benefícios! 👉    / @asmrlánasalturas   Esse é um canal de ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥ Encontre mais do meu trabalho aqui: Instagram:   / anacagutierrez   ASMR Lá Nas Alturas no Spotify: https://spoti.fi/3RFy8Q7 (Perfill de Podcast) https://spoti.fi/3FuKc3S (Perfil de Artista) 0:00 Introdução 6:05 Com Música & Estalinhos 1:22:47 Com Sons de Água Corrente 2:39:05 Sem Música O que é a Terapia ASMR? ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. ✨ Assista sem anúncios com YouTube Premium 👉    / premium   Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. Essas sessões são elaboradas com cuidado e carinho para promover relaxamento, bem-estar integral, alívio do estresse, qualidade de vida e apoio em processos de cura e recuperação. Mas lembre-se: elas não substituem tratamentos médicos ou psicológicos e não prometem cura para qualquer enfermidade, sendo indicadas de forma complementar para diferentes propósitos de saúde. Se estiver passando por desafios físicos, mentais ou emocionais, não hesite em buscar o apoio de um profissional de saúde capacitado. Você não está só e merece esse cuidado! 💖 Com carinho, Ana ✨ #ASMR #Dormir #Sono