ASMR for Anxiety and Stress (slow triggers)

🇬🇧 Hi guys! How are you all doing today ? Remember to always take good care of your mental health and think of yourself how you think of others. I do ASMR videos to help you sleep, relax, relieve your stress or just to entertain you and help you discover new sensations and feelings. I hope that this video will give you tingles and that you'll enjoy watching it ! See you in the next one ! Follow me on instagram :   / aimeuhji_asmr   Thank you so much for your constant support, it means the world! What is ASMR ?🧐 Autonomous sensory meridian response (ASMR), sometimes auto sensory meridian response, is a tingling sensation that typically begins on the scalp and moves down the back of the neck and upper spine. A pleasant form of paresthesia, it has been compared with auditory-tactile synesthesia and may overlap with frisson. ASMR signifies the subjective experience of "low-grade euphoria" characterized by "a combination of positive feelings and a distinct static-like tingling sensation on the skin". It is most commonly triggered by specific auditory or visual stimuli, and less commonly by intentional attention control. Follow me on Instagram :   / aimeuhji_asmr   🇫🇷 Bonjour à tous! Comment allez-vous aujourd'hui ? N'oubliez jamais de toujours prendre soin de votre santé mentale, et de faire autant attention à vous qu'aux autres. Je fais des vidéos ASMR pour vous aider à dormir, à vous détendre, à vous enlever votre stress, ou juste pour vous divertir et vous faire découvrir des nouvelles sensations. J'espère que cette vidéo vous plaira, et qu'elle vous donnera plein de frissons! Suivez-moi sur Instagram :   / aimeuhji_asmr   Merci infiniment pour votre soutien inconditionnel, ça me pousse vraiment à continuer! Qu’est ce que l’ASMR ? 🧐 ASMR (de l'anglais Autonomous Sensory Meridian Response, que l'on peut traduire par « réponse autonome sensorielle culminante ») est un sigle qui décrit une sensation distincte, agréable de picotements ou frissons au niveau du crâne, du cuir chevelu ou des zones périphériques du corps, en réponse à un stimulus visuel, auditif, olfactif ou cognitif. Cette sensation est induite typiquement lors de séances chez le coiffeur où les manipulations du cuir chevelu, éventuellement ressenties comme sensuelles, interviennent de surcroît généralement dans un environnement calme. Bien que ce phénomène ait toujours existé, il n'a commencé à être popularisé que dans les années 20104. La nature et la classification scientifique du phénomène font l'objet de controverses.