ASMR for tired people (physical or mental) fiddling with hair

Sobre o cansaço mental citado no vídeo. As emoções e os pensamentos afetam o nosso corpo. Para o corpo funcionar bem,o psicológico e o emocional precisam estar saudáveis. De acordo com o psiquiatra Wimer Bottura,os hormônios,como a adrenalina e o cortisol,liberados pelo medo,tristeza e raiva constantes geram um desequilíbrio bioquímico e inicialmente,uma alteração funcional,mesmo sem presença de dano físico,a persistência disso causa uma alteração estrutural,ou seja,o estabelecimento de uma doença. O negativismo,traumas,pressão ou violência psicológica,esgotamento profissional,bullying,a autocobrança,tudo isso tem um impacto sobre a saúde. O neurocirurgião Alexandre Walter explica que quase nada acontece no organismo sem que haja a participação do cérebro.As emoções ruins somatizam e viram uma doença. No vídeo eu explico como encarar essas emoções ruins e pensamentos negativos. __________ 🌙Apague as luzes,feche os olhos,respire fundo,e coloque toda a sua atenção somente no AGORA. 🌱1.139 inscritos - Você chegou agora?Seja muito bem vindo,vou preparar um cantinho especial para você,fico muito feliz em te ter aqui. __________________________ Apoie o crescimento do canal 🌱 Chave Pix [email protected] ___________________________ 00:00 prévia 00:58 introdução 02:57 separando mechas com palito (sons reais) 05:52 passando óleo em cada mecha (umectação) 11:29 molhando o cabelo (som de água) 11:55 aplicando shampoo (sons reais) 13:05 enxaguando o cabelo 14:22 aplicando máscara de nutrição 15:23 enxaguando o cabelo 16:52 aplicando creme de pentear 17:49 aplicando óleo 18:29 passando chapinha 26:37 versão com chuva Amo Vocês 🌱💜 Werica.