asmr ♥️ para pessoas que se sentem sobrecarregadas (atenção pessoal)

Se você se sente sobrecarregado, precisando de pequenos cuidados ou só ouvir/ assistir um asmr porque ama atenção pessoal, te convido a ficar por aqui ♥️ Eu gosto de pensar que, de alguma forma, posso melhorar a noite ou o dia de alguém. E torço pra que hoje também seja assim. Que, apesar da situação, a gente possa ter um momento onde “nada mais importa” ou aquele onde no final você sinta “agora consigo pensar com mais calma sobre”. Sei que o asmr não é a cura ou solução para todas as coisas, mas acredito que ele possa torna-las menos pesadas ou te proporcionar um respiro na rotina. (Agora um momento reflexivo da Bre) Queria dividir algo com você. Algo que me incomoda toda vez que leio.. sei que muito provavelmente você já sentiu isso nos seus primeiros contatos com vídeos de asmr. A tal da “vergonha” de dizer que assiste. Eu sei, eu sei, cada pessoa sente o que quer e tudo bem. Mas eu acabei me vendo em uma profunda reflexão sobre depois de ver comentários em vídeos da rede vizinha do tipo “eu assisto asmr há 6 anos e m0rr0 de vergonha de dizer que assisto” “só assisto asmr escondida” enfim, foram várias nesse estilo, e eu acabei ficando ofendida kkkkk querendo ou não, isso é meu trabalho também, e saber que alguém pode sentir vergonha de assisti-lo parte meu coraçãozinho lkkkk (rindo, mas é sério) Tenho noção de que o asmr causa estranheza em algumas pessoas no primeiro contato (assim como foi comigo), mas depois que você entende o propósito, por que se envergonhar? Eu vou muito pro lado do “se eu to assistindo algo que me proporciona bem estar, que me entrega paz e sossego, por que me envergonho disso?” (OK, existem tipos inusitados de asmr, e eu não vou comentar sobre hihi). Mas você consegue me entender? Acho que isso daria uma boa conversa no chão da sala enquanto dividimos um pacote de ruffles de churrasco (vou te poupar da parte onde eu tomo iogurte junto). Queria saber a sua opinião. Eu to viajando demais? Você já sentiu ou sente vergonha de dizer pra outras pessoas que assiste asmr? (E se sente, ok.) Sério, isso sempre me faz refletir por muito tempo! E eu vou parar por aqui porque isso nem era pra virar assunto de descrição 🤣🤣🤣 eu só fui digitando, e nem sei quem vai ler até aqui. E falaria muito mais, mas precisamos relaxar e não iniciar um debate. Só quero te desejar uma semana top, ta? Que tudo corra bem e que você tenha ótimas notícias. Obrigada pelo apoio! beijos da bre 💋 ✨67.037✨ do meu coração para o seu, eu desejo que seus sonhos se realizem 💜 ✧ meus equipamentos: câmera: sony a6400 lentes: sigma 16mm f1.4 / sony 16-50mm f3.5 mic: blue yeti x gravador: tascam dr-05x ✧ músicas e efeitos sonoros que uso nos vídeos: https://share.epidemicsound.com/4t7awf (use meu link) ✧ c o n t a t o: 💌 [email protected] ▸ mas o que é ASMR? ASMR é a sigla de “Autonomous Sensory Meridian Response” ou Resposta Sensorial Meridiana Autônoma, em tradução livre. sabe aquela sensação agradável ou formigamento que normalmente é sentida no couro cabeludo causada por algum estímulo como por exemplo, ao ouvir uma voz suave, barulho de chuva, observar movimentos lentos (ou rápidos) com as mãos, quando alguém está desenhando algo e você se sente extremamente relaxado? isso é asmr! ⚠️ Mas é importante lembrar que esta “terapia” não substitui um acompanhamento especializado. ⚠️ Essa técnica deve ser evitada por quem sofre com misofonia ou problemas semelhantes, nos quais sons como mastigar, engolir ou sussurrar causam aumento da agitação e da ansiedade.