防災食、非常食にもなり、普段使いもできる便利な日本の食材 ⁂--------------------⁂ 00:00 この動画の紹介 00:46 高タンパク非常食5点 ⁂--------------------⁂ 00:50 ◆うめ海鮮 国産干物 焼きめざし 楽天/https://a.r10.to/hFIoZk amazon/https://amzn.to/41wTZBq 04:10 ◆煎り大豆 黒豆 1kg 国産 無添加 楽天/https://a.r10.to/hkfs5g 05:22 ◆煎り大豆 黄大豆 1kg 国産 無添加 楽天/https://a.r10.to/hYxR9f 06:23 ◆煎り大豆 青大豆 1kg 国産 無添加 楽天/https://a.r10.to/hNDWyj 07:40 ◆希少な国産 ペポカボチャの種ロースト 楽天/https://a.r10.to/hNFnOH 08:55 ◆USスーパーフード7種ミックスナッツ 楽天/https://a.r10.to/h5ZyoT amazon/https://amzn.to/3ZyTYu6 ⁂--------------------⁂ ◆おすすめ過去動画◆ ◇麦類の備蓄と保管 https://youtu.be/p53Z8ZRjcYo ◇最強保存食を作る 炒り玄米をつくる https://youtu.be/K-swwyHZcR8 ◇日本古来から親しまれた、安価で栄養豊富な保存食品! https://youtu.be/lu6j5Z_uMU4 ◇スーパーフードの備蓄 https://youtu.be/HghU7GCr5nA ◇自家製米粉で鬼まんじゅうをつくる https://youtu.be/uOFMd72VQNU ◇インフレに強い主食 https://youtu.be/vsu2rVBxyco ◇オーガニックオートミールの備蓄 https://youtu.be/L_q4uGAw7dE ◇自家製野菜の保存食を作る! https://youtu.be/TiLSq0o08u8 ◇今できる事、初心者のわたしが始めた保存食づくり https://youtu.be/fLcD751hdI4 ◇備蓄しているお米やパスタを無駄にしない最強の収納箱 https://youtu.be/-wwTPlVIkrY +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+: 【ちゃこハイツ】https://bit.ly/3efkh0o ◇よろしければ評価ボタン チャンネル登録して頂けると嬉しいです。 ◆Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。 ◆楽天アフィリエイト広告を利用しています。 +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+: ◆動画編集:Filmora ◆無料デザインツール:canva ◆VOICEVOX四国めたん https://voicevox.hiroshiba.jp/ ◆フリー素材:いらすとや #調理不要 #防災食 #タンパク質の備蓄 #めざし #煎り大豆 #かぼちゃの種 #備蓄食 #非常食 #食料備蓄 #節米料理 #スーパーフード
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