O Que Eu GOSTARIA de Ter Ouvido ENTRE OS 30 E 40 ANOS

Ouvir bons conselhos é fundamental porque nos permite aprender com a experiência e os erros de outras pessoas, economizando tempo, energia e até sofrimento em nossas próprias escolhas. Estudos em psicologia mostram que o ser humano tende a repetir padrões, mas quando estamos abertos a ouvir orientações de quem já percorreu certos caminhos, conseguimos enxergar alternativas que talvez não perceberíamos sozinhos. Bons conselhos funcionam como atalhos de sabedoria: não resolvem todos os nossos problemas, mas oferecem clareza e ampliam nossas possibilidades de decisão. --------------- Especialista e videomaker: Amanda Costa – pós-graduada em Psicologia Positiva Narração: Vânia Silva Leituras online que usamos em nossos conteúdos e recomendamos: https://www.psychologytoday.com https://psychcentral.com https://www.theschooloflife.com Referências adicionais para esse vídeo: Rotter, J. B. (1966). Generalized expectancies for internal versus external control of reinforcement. Psychological Monographs: General and Applied, 80(1), 1–28. Christakis, N. A., & Fowler, J. H. (2007). The spread of obesity in a large social network over 32 years. The New England Journal of Medicine, 357(4), 370–379. DOI: 10.1056/NEJMsa066082 Saxbe, D. E., & Repetti, R. L. (2010). No place like home: Home tours correlate with daily patterns of mood and cortisol. Personality and Social Psychology Bulletin, 36(1), 71–81. DOI: 10.1177/0146167209352864 #Psicologia na prática #Psicanálise #Terapia #Autoconhecimento #Autodesenvolvimento #Bem-estar #Psicologia positiva