ASMR ita - 🥦 COSA MANGIO in INVERNO • PIÙ di 30 PIATTI (Whispering)

Cari Ninfetti, ve l'avevo promesso, quindi eccomi qui con un video lunghissimo e pieno di idee: il "WHAT I EAT IN WINTER"!! 😍⛄ Ci sono più di 30 piatti, e sono quelli che in assoluto ho mangiato più spesso in questi mesi freddi! 🍲 Fatemi sapere quali sono i piatti che vi ispirano di più! 🥰 Un abbraccio!! 💙 00:00 Intro 03:25 Porridge pera e cannella 04:40 Porridge ai frutti di bosco 05:14 Cappuccino di soia e biscotti homemade 07:55 Pici integrali con ragù di seitan 09:09 Gnocchi homemade al pomodoro con ricotta infornata 10:26 Linguine con zucchine crispy e ricotta informata 11:44 Rigatoni integrali con tempeh e zucchine 12:56 Risotto alla zucca 13:46 Risotto al radicchio 15:36 spaghettoni alla carbonara di zucchineù 16:33 Rigatoni integrali saltati ai broccoli 17:17 Pizzoccheri 19:34 Calamarata con crema di fave e gamberi 20:39 Calamarata con radicchio, bresaola e Philadelphia allo yogurt greco 22:17 Cous cous con gamberi, zucchine e curcuma 23:12 Involtini di verza con riso zafferano e salsiccia 24:25 Spaghetti quadrati integrali con salmone fresco e pomodorini 25:43 Rigatoni integrali tonno, capperi e olive 28:03 Tofu e verdure marinate al forno 29:21 Omelette alle zucchine 30:40 Lenticchie stufate con carote e cipolla 31:58 Macco di fave e cicoria 33:25 Spezzatino con le patate 35:07 Curry di pollo e zucchine al latte di cocco 37:00 Filetti di pesce e cavolfiore al forno 38:06 Tonno alla piastra e cavolo rosso stufato 39:14 Pollo impanato al forno con zucchine crispy 40:30 Tonno alla piastra con zucca al forno 41:20 Piadina homemade con avocado, salmone affumicato e insalata 42:46 Uova ripiene light con patate al forno 43:54 Manzo alla orientale 45:07 Saluti -------------- 💖 Come puoi supportarmi? 💖 📖 IL MIO ROMANZO "Nella stessa rete": https://amzn.to/2XFwyEI 📖 ⭐ NINFEA OFFICIAL SHOP: https://teespring.com/stores/ninfea-asmr ⭐ 🎧 IL MIO DISCO "Lost in Tales": https://www.capolinea24.com/ 🎧 ❇️ 30 GIORNI GRATIS DI KINDLE UNLIMITED (per leggere il mio romanzo gratuitamente) ❇️ https://amzn.to/2YzhZ5z 🛍 I MIEI CONSIGLI PER I VOSTRI ACQUISTI AMAZON 🛍 ► Sono link affiliati, quindi ricevo una piccola percentuale su eventuali acquisti: https://www.amazon.it/shop/ninfeaasmr 🎥 COME RICHIEDERE VIDEO PERSONALIZZATI 🎥 Attraverso il mio profilo Wisio: https://www.wisio.com/NinfeaASMR Usando il codice NINFEA10 si può avere uno sconto del 10% su tutti i pacchetti fino al 28 dicembre 2020! 💜 🌸 CONTATTI 🌸 ► email: [email protected] ► instagram:   / ericamolinari   🎬 ATTREZZATURA 🎬 ► Microfono: Zoom H6 ► https://amzn.to/2Ppa4le ► Luci: Aputure AL-H198C ► https://amzn.to/2vZsEbl ► Set fotografico (luci + sfondo): ESDDI ► https://amzn.to/2GNKBSd ► Green Screen: Neewer ► https://amzn.to/2Vs7ptW ► Fotocamera: Canon 600D 🎁 CODICI SCONTO PER VOI 🎁 ► HAPPINESS BOUTIQUE: usa il codice NinfeaASMR per 10% di sconto su ordini di minimo 29€ (valido fino al 15 Febbraio) ► DABOLIT.COM: usa il codice NINFEA15 per avere il 15% di sconto su qualunque articolo del sito ► MY COOKING BOX: usa il codice cp0022-ttuo3-kffur per il 20% di sconto sulle box ► SHEIN: usa il codice ninfeaQ2 per 15% di sconto su ordini di minimo 39€ ► NewChic: usa il codice NC127 per 20% di sconto senza ordine minimo ► PAMPLING: segui questo link https://goo.gl/SV7aai e usa il codice 15ERICA per 20% di sconto ► Uber Eats: eats-lud9dh per ricevere 10€ sul primo ordine (e regali 8€ anche a me!) ► Glovo: B8XZDXW per ricevere 5€ sul primo ordine (e regali 5€ anche a me!) #asmr #ninfeaasmr #asmrita #relax #asmr #ninfeaasmr #asmrita #relax #whatieat #whispering #cosamangio #asmrcibo