ASMR FRANCAIS - INSTRUCTIONS ( Je te guide vers le sommeil ) 💤

1 à 2 vidéo par semaine Bienvenue pour ta séance d'#ASMR, Suis mes instructions Intro 00:00 Regarde ici 00:50 Quelle couleur ? 4:28 Focus 6:54 Quelle chiffre ? 15:00 Focus 19:02 Massage 21:39 Si tu veux me rejoindre pour me soutenir clique 👇🏻 sur le lien ci-dessous : https://www.youtube.com/channel/UCMXb... 🎧 Des écouteurs ou un casque sont recommandé pour profiter pleinement des bienfaits de cette vidéo. Qu'est-ce que l'ASMR ? L'ASMR est une technique de relaxation composée de son étranges et de paroles chuchotées qui déclenche un bien-être intense accompagné de petit frissons qui peut aider à mieux dormir, à diminuer le stress et à se détendre après une longue journée difficile. Matériel utilisé : 🎥 Canon G7X 🎤 Blue yeti et Tascam INSTAGRAM : asmrpepite Tiktok : asmrpepite Laisse toi allez au doux son de l'ASMR 💖 #asmr #asmrfrançais #relaxation #dormir #frisson

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