ASMR FR pour remettre de l’ordre dans ta tête avant demain 🌙 !

🌙 ASMR Routine du soir – Préparons demain ensemble pour pouvoir passer une nuit en toute sérénité sans stresser ! Bienvenue, j'espère que vous avez passé une bonne journée!!! La soirée touche doucement à sa fin et afin de passer une nuit calme sans trop réfléchir à tout ce qui nous attend le lendemain, je vous propose de planifier et organiser ce qui vous attend. Dans cette vidéo "ASMR Routine du soir, Préparons demain ensemble ! (relaxation et chuchotements), nous allons doucement essayer de se détendre et de tout organiser avec les triggers suivants : brosses sensorielles, crayon à papier sur des feuilles, massage des mains ... Prenons un moment calme pour ralentir, organiser demain et nous détendre ensemble. Alors installez-vous confortablement et laissez-vous bercer. 00:00 : introduction & face touching 👐🏻 00:31 : brosse sensorielle 🤍 04:17 : carnet et crayon à papier 📓✏️ 19:23 : massage des mains ✋🏻🤚🏻 24:56 : tisane ☕ J'espère que la vidéo vous plaira et qu'elle vous aidera à vous relaxer ou même vous endormir! Et également à retrouver une certaine sérénité!!! xo Mara 💖 💖 💖 maracatelina    / @maracatelina   #asmr #asmrfr #routinedusoir #relaxation