ASMR ita - 🌮 COSA MANGIO in AUTUNNO (Whispering)

Cari Ninfetti, dopo tanto tempo torno con un nuovo "cosa mangio", questa volta in AUTUNNO! 🍁 Fatemi sapere quali sono i piatti che vi ispirano di più! 🥰 Un bacione grande! 💖 00:00 Intro 07:18 Frisella sbriciolata con pomodorini, parmigiano, basilico e origano 08:23 Linguine integrali con zucchine e ricotta infornata 09:26 Risotto alla zucca 10:14 Risotto al radicchio 11:38 Caserecce integrali con carciofi e Philadelphia yogurt greco 12:35 Rigatoni al cavolo nero 13:40 Vellutata di zucca con cipolle 15:11 Troccoli zucchine e scamorza 15:55 Trofie fresche ai broccoli 17:29 Rigatoni integrali con verdure e tofu 18:31 Pizzoccheri 19:39 Spaghettoni XXL zucchine e bresaola 20:34 Spaghetti quadrati integrali con salmone affumicato e zucchine 22:08 Rigatoni integrali zucchine, gamberi e curcuma 23:06 Caserecce inegrali con sugo di tonno e olive 24:08 Coponatina + tofu alle erbe alla piastra 25:34 Pizzette di ceci 26:34 Primosale e zucchine grigliate 27:38 Insalatona di ceci, avocado, pomodori e parmigiano 28:27 Fagioli, tofu, peperoni e cipolle con spezie messicane (fajitas veg) 29:48 Verdure e tofu al forno 30:51 Pizza bufala 31:58 Bocconcini di tonno + cavolo cappuccio 32:57 Uova ripiene light 33:55 Piadina con salmone affumicato, avocado e insalata 35:00 Fettine di branzino al limone + coste al vapore 35:55 Macinato di manzo alle verdure (cinese) 36:51 Spiedini di gamberi e focaccia al riso nero con hummus 37:44 Fajitas di pollo -------------- 💖 Come puoi supportarmi? 💖 🛍 LA MIA LISTA DESIDERI AMAZON: https://amzn.to/3eyjVlY 🛍 📖 IL MIO ROMANZO "Nella stessa rete": https://amzn.to/2XFwyEI 📖 ⭐ NINFEA OFFICIAL SHOP: teespring.com/stores/ninfea-asmr ⭐ 🎧 IL MIO DISCO "Lost in Tales": https://www.capolinea24.com/ 🎧 ❇️ 30 GIORNI GRATIS DI KINDLE UNLIMITED (per leggere il mio romanzo gratuitamente) ❇️ https://amzn.to/2YzhZ5z 🛍 I MIEI CONSIGLI PER I VOSTRI ACQUISTI AMAZON 🛍 ► Sono link affiliati, quindi ricevo una piccola percentuale su eventuali acquisti: https://www.amazon.it/shop/ninfeaasmr 🎥 COME RICHIEDERE VIDEO PERSONALIZZATI 🎥 Attraverso il mio profilo Wisio: https://www.wisio.com/NinfeaASMR 🌸 CONTATTI 🌸 ► email: [email protected] ► instagram:   / ericamolinari   🎬 ATTREZZATURA 🎬 ► Microfono: Zoom H6 ► https://amzn.to/2Ppa4le ► Luci: Aputure AL-H198C ► https://amzn.to/2vZsEbl ► Set fotografico (luci + sfondo): ESDDI ► https://amzn.to/2GNKBSd ► Green Screen: Neewer ► https://amzn.to/2Vs7ptW ► Fotocamera: Canon 600D 🎁 CODICI SCONTO PER VOI 🎁 ► HEY HAPPINESS: NinfeaASMR per ottenere 10% di sconto per ordini superiori a 29 euro (valido fino al 14 Ottobre) ► YESSTYLE: usa NINFEA10 per ottenere uno sconto del 10% ► SHEIN: usa SWH1144 (sconto del 15% per ordini superiori a €29) ► JUST4KIRA: "Ninfea" per avere il 20% di sconto sul sito. ► DABOLIT.COM: usa il codice NINFEA15 per avere il 15% di sconto su qualunque articolo del sito ► MY COOKING BOX: usa il codice cp0022-ttuo3-kffur per il 20% di sconto sulle box ► PAMPLING: segui questo link https://goo.gl/SV7aai e usa il codice 15ERICA per un paio di calzini gratis (compatibile con le altre promo) ► STYLEVANA: INF10NINFEA che offre 10% senza minimo d'ordine e un ulteriore 15% oltre i 48 euro di spesa ► Uber Eats: eats-lud9dh per ricevere 10€ sul primo ordine (e regali 8€ anche a me!) #asmr #ninfeaasmr #asmrita #relax #whatieat #whispering #cosamangio #asmrcibo