uziemienie ciała & duszy flow 🪲 *root chakra yoga* ASMR YOGA 🧘🏼‍♀️

polish ASMR po polsku 🌙 Hej Kochani! Na wstępie chciałabym was poinformować, że nie jestem jeszcze dyplomowaną instruktorką jogi. Swoją wiedzę czerpię z wieloletniej praktyki oraz książek. Jeżeli macie jakiekolwiek kontuzje, proszę was o konsultację z odpowiednim specjalistą, przed rozpoczęciem praktyki jogi 🧘🏼‍♀️ Dzisiejsza praktyka to idealne rozpoczęcie sezonu jesiennego. Sekwencja przedstawionych przeze mnie asan, pomoże Ci w uziemieniu swojego ciała oraz umysłu 💛 mój audiobook dla Empikgo: https://www.empik.com/szukaj/produkt?... mój poprzedni film:    • asmr po polsku 🌙 BADANIE SKÓRY GŁOWY u try...   https://tipply.pl/u/asmrsnoozzze wesprzyj kanał snoozzze 🐸🐝🦋 Zacznij wspierać mój kanał, a otrzymasz fajne bonusy:    / @asmrsnoozzze   📫 Współpraca/Pytania: [email protected] 🌻 PATRONITE: https://patronite.pl/Asmrsnoozzze/des... 🍥INSTAGRAM:   / _snoozzze_   🦋 TIKTOK:   / _snoozzze_   ✨TipJar: hhttps://www.paypal.com/paypalme/asmrS... podziękowania dla patronów: Karolina Nie... Aga Ga... Keith Bes ... KilSLer 💛 #asmr #yogaFlow #polskieasmr #asmrpopolsku #softspoken #yogapractice